Biscuit sec type tuile aux fruits — calories et valeurs nutritionnelles
Biscuit sec type tuile aux fruits : environ 384 kcal pour 100 g, avec 5,43 g de protéines, 74,9 g de glucides et 8,28 g de lipides.
Valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
| Énergie | 384 kcal |
|---|---|
| Protéines | 5,43 g |
| Glucides | 74,9 g |
| dont sucres | 26,9 g |
| Fibres | 7,14 g |
| Lipides | 8,28 g |
| dont acides gras saturés | 3,69 g |
| Sodium | 296 mg |
Le biscuit sec type tuile aux fruits est une délicieuse sucrerie qui se distingue par sa texture légère et croustillante. Avec une composition riche en glucides, il contient 74,9 g de glucides pour 100 g, dont 26,9 g de sucres. Les protéines et les lipides sont présents en plus petites quantités, avec respectivement 5,4 g et 8,3 g. Les fibres, à hauteur de 7,1 g, apportent un petit plus en termes de satiété.
Les valeurs nutritionnelles peuvent varier en fonction de plusieurs facteurs, comme le mode de cuisson, la matière grasse ajoutée ou la taille de la portion. Par exemple, des biscuits faits maison peuvent contenir plus ou moins de sucre ou de matières grasses selon ta recette. Pour suivre ta consommation, tu peux facilement enregistrer ce biscuit dans une application de suivi en scannant le code-barres ou en prenant une photo de l’emballage.
Compare avec d’autres aliments du même groupe
| Aliment | kcal / 100 g | Protéines |
|---|---|---|
| Biscuit sec type tuile aux fruits | 384 | 5,43 g |
| Tarte au citron | 382,5 | 5 g |
| Biscuit sec fourré à la purée de fruits | 383,6 | 4,43 g |
| Boules de maïs soufflées au miel (réf. 32133) | 384 | 5,5 g |
| Tartine craquante aux fruits | 384,2 | 4,91 g |
| Bonbon dur et sucette | 384,8 | 0 g |
| Grains de blé soufflés chocolatés | 385 | 8,82 g |
Tout le groupe en tableau comparatif : Sucreries et pâtisseries.
Source et méthode
Les valeurs proviennent de la table Ciqual de l’ANSES (code CIQUAL 24616), diffusée sous Licence Ouverte / Open Licence 2.0 (Etalab). Elles valent pour 100 g et sont arrondies. L’ANSES n’a pas participé à cette page.
Mise à jour le 2026-08-07. Ce sont des valeurs moyennes : la variété, l’origine et la cuisson les font varier. Sources et licences
Questions fréquentes
Quels sont les ingrédients principaux des biscuits tuiles aux fruits ?
Les biscuits tuiles aux fruits sont généralement composés de farine, de sucre, de matières grasses et de fruits secs. Ces ingrédients leur confèrent leur texture croustillante et leur goût sucré.
Peut-on consommer des biscuits tuiles aux fruits en cas de régime ?
Les biscuits tuiles aux fruits peuvent être intégrés dans un régime, mais il est important de les consommer avec modération. Leur teneur élevée en glucides et en sucres peut rapidement augmenter l'apport calorique.
Comment conserver les biscuits tuiles aux fruits ?
Pour conserver les biscuits tuiles aux fruits, il est conseillé de les garder dans un endroit frais et sec, à l'abri de l'humidité. Un contenant hermétique peut également aider à préserver leur croustillant.
Valeurs nutritionnelles : table Ciqual, ANSES, sous Licence Ouverte / Open Licence 2.0 (Etalab). Valeurs indicatives. Sources et licences.