Biscuit sec fourré à la purée de fruits — calories et valeurs nutritionnelles
Biscuit sec fourré à la purée de fruits : environ 383,6 kcal pour 100 g, avec 4,43 g de protéines, 69,2 g de glucides et 9,11 g de lipides.
Valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
| Énergie | 383,6 kcal |
|---|---|
| Protéines | 4,43 g |
| Glucides | 69,2 g |
| dont sucres | 43,4 g |
| Fibres | 3,52 g |
| Lipides | 9,11 g |
| dont acides gras saturés | 3,6 g |
| Sodium | 160 mg |
Biscuit sec fourré à la purée de fruits
Le biscuit sec fourré à la purée de fruits est une sucrerie appréciée pour sa texture croustillante et son cœur fruité. Avec une énergie de 383,6 kcal pour 100 g, cet aliment est principalement composé de glucides, qui représentent 69,2 g, dont 43,4 g de sucres. Les protéines et les lipides sont présents en plus petites quantités, avec respectivement 4,4 g et 9,1 g de lipides, dont 3,6 g d'acides gras saturés.
Dans la vraie vie, la valeur nutritionnelle peut varier en fonction de plusieurs facteurs, comme la cuisson, la matière grasse ajoutée ou la taille de la portion. Par exemple, des biscuits faits maison peuvent contenir plus ou moins de sucre et de gras selon ta recette. Pour suivre ta consommation, tu peux facilement enregistrer ce biscuit dans une application de suivi en prenant une photo, en scannant le code-barres ou même en le notant à voix haute.
Compare avec d’autres aliments du même groupe
| Aliment | kcal / 100 g | Protéines |
|---|---|---|
| Biscuit sec fourré à la purée de fruits | 383,6 | 4,43 g |
| Tarte au citron | 382,5 | 5 g |
| Biscuit sec type tuile aux fruits | 384 | 5,43 g |
| Boules de maïs soufflées au miel (réf. 32133) | 384 | 5,5 g |
| Tartine craquante aux fruits | 384,2 | 4,91 g |
| Bonbon dur et sucette | 384,8 | 0 g |
| Grains de blé soufflés chocolatés | 385 | 8,82 g |
Tout le groupe en tableau comparatif : Sucreries et pâtisseries.
Source et méthode
Les valeurs proviennent de la table Ciqual de l’ANSES (code CIQUAL 24037), diffusée sous Licence Ouverte / Open Licence 2.0 (Etalab). Elles valent pour 100 g et sont arrondies. L’ANSES n’a pas participé à cette page.
Mise à jour le 2026-08-07. Ce sont des valeurs moyennes : la variété, l’origine et la cuisson les font varier. Sources et licences
Questions fréquentes
Quels ingrédients contient généralement un biscuit sec fourré ?
Un biscuit sec fourré contient généralement de la farine, du sucre, des matières grasses et une purée de fruits. La composition exacte peut varier selon les marques et les recettes.
Peut-on consommer des biscuits secs en cas de régime ?
Oui, les biscuits secs peuvent être consommés avec modération dans le cadre d'un régime. Il est important de surveiller les portions et de les intégrer dans une alimentation équilibrée.
Comment conserver les biscuits secs pour qu'ils restent croustillants ?
Pour conserver les biscuits secs croustillants, il est conseillé de les garder dans un endroit frais et sec, dans un contenant hermétique. Évite l'humidité qui pourrait les ramollir.
Valeurs nutritionnelles : table Ciqual, ANSES, sous Licence Ouverte / Open Licence 2.0 (Etalab). Valeurs indicatives. Sources et licences.