Cigarette — calories et valeurs nutritionnelles
Cigarette : environ 522,7 kcal pour 100 g, avec 5,29 g de protéines, 63 g de glucides et 27,5 g de lipides.
Valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
| Énergie | 522,7 kcal |
|---|---|
| Protéines | 5,29 g |
| Glucides | 63 g |
| dont sucres | 38 g |
| Fibres | 1 g |
| Lipides | 27,5 g |
| dont acides gras saturés | 17,5 g |
| Sodium | 111 mg |
Les Cigarettes : un petit plaisir sucré
Les Cigarettes sont des sucreries qui se présentent sous la forme de petits biscuits enroulés, souvent fourrés de crème. Avec une valeur énergétique de 522,7 kcal pour 100 g, cet aliment est riche en glucides, qui représentent 63 g, dont 38 g de sucres. Les lipides, quant à eux, s'élèvent à 27,5 g, dont 17,5 g d'acides gras saturés. Les protéines sont présentes en plus petite quantité, avec 5,3 g.
Dans la vraie vie, les valeurs peuvent varier en fonction de la recette, de la cuisson, ou encore de la taille de la portion que tu consommes. Par exemple, une Cigarette faite maison peut contenir plus ou moins de matière grasse selon les ingrédients utilisés. Pour enregistrer cet aliment dans une application de suivi, tu peux prendre une photo, scanner le code-barres si disponible, ou même l'entrer à la voix.
Compare avec d’autres aliments du même groupe
| Aliment | kcal / 100 g | Protéines |
|---|---|---|
| Cigarette | 522,7 | 5,29 g |
| Biscuit sec feuilleté (type palmier) | 518,9 | 6,1 g |
| Biscuit sec chocolaté | 520 | 6,43 g |
| Bonbon au chocolat fourré gaufrettes | 520,8 | 6,5 g |
| Barre chocolatée biscuitée | 523 | 6,14 g |
| Chocolat noir sans sucres ajoutés | 525 | 8,48 g |
| Chocolat noir à croquer moins de 70% cacao | 526,3 | 6,63 g |
Tout le groupe en tableau comparatif : Sucreries et pâtisseries.
Source et méthode
Les valeurs proviennent de la table Ciqual de l’ANSES (code CIQUAL 24360), diffusée sous Licence Ouverte / Open Licence 2.0 (Etalab). Elles valent pour 100 g et sont arrondies. L’ANSES n’a pas participé à cette page.
Mise à jour le 2026-08-07. Ce sont des valeurs moyennes : la variété, l’origine et la cuisson les font varier. Sources et licences
Questions fréquentes
Qu'est-ce qu'une Cigarette ?
Une Cigarette est une sucrerie en forme de biscuit enroulé, souvent fourrée de crème. C'est un petit plaisir sucré que l'on peut déguster à l'occasion.
Combien de calories contient une Cigarette ?
Les Cigarettes contiennent 522,7 kcal pour 100 g. Cela en fait un aliment assez riche en énergie, surtout si tu en consommes plusieurs.
Comment puis-je intégrer les Cigarettes dans mon suivi alimentaire ?
Pour intégrer les Cigarettes dans ton suivi, tu peux utiliser une application qui permet de scanner les codes-barres. Sinon, tu peux aussi prendre une photo de l'emballage ou entrer les données manuellement.
Valeurs nutritionnelles : table Ciqual, ANSES, sous Licence Ouverte / Open Licence 2.0 (Etalab). Valeurs indicatives. Sources et licences.