Barre chocolatée biscuitée — calories et valeurs nutritionnelles
Barre chocolatée biscuitée : environ 523 kcal pour 100 g, avec 6,14 g de protéines, 60,5 g de glucides et 28,1 g de lipides.
Valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
| Énergie | 523 kcal |
|---|---|
| Protéines | 6,14 g |
| Glucides | 60,5 g |
| dont sucres | 46,9 g |
| Fibres | 1,93 g |
| Lipides | 28,1 g |
| dont acides gras saturés | 16 g |
| Sodium | 155 mg |
La barre chocolatée biscuitée est une sucrerie appréciée pour son goût savoureux et sa texture croustillante. Elle est riche en glucides, avec 60,5 g pour 100 g, dont 46,9 g de sucres, ce qui en fait un en-cas sucré. Les lipides sont également présents, avec 28,1 g, dont 16 g d'acides gras saturés. Les protéines sont moins dominantes, avec 6,1 g.
Les valeurs nutritionnelles peuvent varier en fonction des ingrédients utilisés et de la méthode de préparation. Par exemple, une barre faite maison peut contenir plus ou moins de matières grasses selon la recette. De même, la taille de la portion que tu consommes peut influencer l'apport calorique total.
Pour suivre ta consommation, tu peux facilement enregistrer cet aliment dans une application de suivi en prenant une photo, en scannant le code-barres ou en utilisant la fonction de saisie vocale.
Compare avec d’autres aliments du même groupe
| Aliment | kcal / 100 g | Protéines |
|---|---|---|
| Barre chocolatée biscuitée | 523 | 6,14 g |
| Biscuit sec feuilleté (type palmier) | 518,9 | 6,1 g |
| Biscuit sec chocolaté | 520 | 6,43 g |
| Bonbon au chocolat fourré gaufrettes | 520,8 | 6,5 g |
| Cigarette | 522,7 | 5,29 g |
| Chocolat noir sans sucres ajoutés | 525 | 8,48 g |
| Chocolat noir à croquer moins de 70% cacao | 526,3 | 6,63 g |
Tout le groupe en tableau comparatif : Sucreries et pâtisseries.
Source et méthode
Les valeurs proviennent de la table Ciqual de l’ANSES (code CIQUAL 31000), diffusée sous Licence Ouverte / Open Licence 2.0 (Etalab). Elles valent pour 100 g et sont arrondies. L’ANSES n’a pas participé à cette page.
Mise à jour le 2026-08-07. Ce sont des valeurs moyennes : la variété, l’origine et la cuisson les font varier. Sources et licences
Questions fréquentes
Qu'est-ce qu'une barre chocolatée biscuitée ?
Une barre chocolatée biscuitée est une sucrerie composée de biscuits enrobés de chocolat. Elle est souvent appréciée comme en-cas sucré.
Combien de calories contient une barre chocolatée biscuitée ?
Une barre chocolatée biscuitée contient environ 523 kcal pour 100 g. Cela en fait un aliment assez calorique, surtout si tu en consommes plusieurs.
Comment puis-je intégrer une barre chocolatée biscuitée dans mon régime ?
Il est important de consommer des sucreries comme la barre chocolatée biscuitée avec modération. Tu peux les intégrer occasionnellement en tant qu'en-cas, tout en équilibrant ton alimentation avec des aliments riches en nutriments.
Valeurs nutritionnelles : table Ciqual, ANSES, sous Licence Ouverte / Open Licence 2.0 (Etalab). Valeurs indicatives. Sources et licences.