Faisselle au coulis de fruits — calories et valeurs nutritionnelles
Faisselle au coulis de fruits : environ 93,3 kcal pour 100 g, avec 3,57 g de protéines, 8,5 g de glucides et 5 g de lipides.
Valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
| Énergie | 93,3 kcal |
|---|---|
| Protéines | 3,57 g |
| Glucides | 8,5 g |
| dont sucres | 8,5 g |
| Fibres | 0 g |
| Lipides | 5 g |
| dont acides gras saturés | 3,4 g |
| Sodium | 30,7 mg |
La faisselle au coulis de fruits est un dessert lacté qui allie la douceur de la faisselle à la fraîcheur des fruits. Avec 93,3 kcal pour 100 g, cet aliment est principalement composé de glucides, représentant 8,5 g, dont la totalité provient des sucres. Les protéines, à 3,6 g, et les lipides, à 5 g, viennent compléter la composition nutritionnelle, avec une part d'acides gras saturés de 3,4 g.
Dans la vraie vie, les valeurs peuvent varier selon la recette et les ingrédients utilisés. Par exemple, l'ajout de crème ou de fruits différents peut modifier la teneur en lipides et en glucides. La taille de la portion que tu choisis influence également les apports. Pour garder un œil sur ta consommation, tu peux facilement enregistrer la faisselle au coulis de fruits dans une application de suivi en scannant le code-barres ou en prenant une photo de l'étiquette.
Compare avec d’autres aliments du même groupe
| Aliment | kcal / 100 g | Protéines |
|---|---|---|
| Faisselle au coulis de fruits | 93,3 | 3,57 g |
| Yaourt aux fruits | 93,1 | 3,2 g |
| Yaourt aromatisé non allégé en MG | 93,2 | 3,24 g |
| Yaourt aromatisé sucré (fruits, non allégé) | 93,2 | 3,24 g |
| Yaourt aromatisé aux fruits sucré | 93,3 | 3,24 g |
| Yaourt nature au lait de brebis 6% MG | 93,5 | 5,14 g |
| Yaourt aromatisé au lait de brebis | 93,7 | 5,04 g |
Tout le groupe en tableau comparatif : Produits laitiers.
Source et méthode
Les valeurs proviennent de la table Ciqual de l’ANSES (code CIQUAL 19638), diffusée sous Licence Ouverte / Open Licence 2.0 (Etalab). Elles valent pour 100 g et sont arrondies. L’ANSES n’a pas participé à cette page.
Mise à jour le 2026-08-07. Ce sont des valeurs moyennes : la variété, l’origine et la cuisson les font varier. Sources et licences
Questions fréquentes
Qu'est-ce que la faisselle au coulis de fruits ?
La faisselle au coulis de fruits est un dessert à base de fromage frais et de purée de fruits. Elle offre une texture crémeuse et un goût fruité, idéale pour une petite douceur.
Comment se conserve la faisselle au coulis de fruits ?
Il est recommandé de conserver la faisselle au coulis de fruits au réfrigérateur. Vérifie toujours la date de péremption pour garantir sa fraîcheur.
Peut-on faire sa propre faisselle au coulis de fruits ?
Oui, il est tout à fait possible de préparer ta propre faisselle au coulis de fruits à la maison. Il te suffit de mélanger de la faisselle avec des fruits frais ou en purée pour personnaliser les saveurs.
Valeurs nutritionnelles : table Ciqual, ANSES, sous Licence Ouverte / Open Licence 2.0 (Etalab). Valeurs indicatives. Sources et licences.