Pain grillé suédois aux fruits — calories et valeurs nutritionnelles
Pain grillé suédois aux fruits : environ 401 kcal pour 100 g, avec 7,98 g de protéines, 70,8 g de glucides et 8 g de lipides.
Valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
| Énergie | 401 kcal |
|---|---|
| Protéines | 7,98 g |
| Glucides | 70,8 g |
| dont sucres | 13 g |
| Fibres | 5,25 g |
| Lipides | 8 g |
| dont acides gras saturés | 3 g |
| Sodium | 340 mg |
Le pain grillé suédois aux fruits
Le pain grillé suédois aux fruits est une délicieuse option de pain qui se distingue par sa texture croustillante et son goût légèrement sucré. Avec 401 kcal pour 100 g, cet aliment est riche en glucides, qui représentent 70,8 g, dont 13 g de sucres. Les protéines sont également présentes, avec 8 g, tandis que les lipides s'élèvent à 8 g, dont 3 g d'acides gras saturés.
Dans la vraie vie, les valeurs nutritionnelles peuvent varier en fonction de la cuisson, de la matière grasse ajoutée ou de la taille de la portion. Par exemple, si tu le tartines de beurre ou de confiture, cela augmentera les calories et les lipides. Il est donc important de prendre en compte ces éléments lorsque tu consommes ce pain.
Pour enregistrer le pain grillé suédois aux fruits dans une application de suivi, tu peux prendre une photo du produit, scanner le code-barres ou même le saisir à la voix si l'application le permet.
Compare avec d’autres aliments du même groupe
| Aliment | kcal / 100 g | Protéines |
|---|---|---|
| Pain grillé suédois aux fruits | 401 | 7,98 g |
| Biscotte multicéréale | 398 | 11,8 g |
| Pain grillé suédois complet | 398 | 10,5 g |
| Gougère | 399 | 16,2 g |
| Brioche | 401 | 11,3 g |
| Pain grillé suédois (froment) | 402 | 8,89 g |
| Pain grillé au froment | 404 | 9,76 g |
Tout le groupe en tableau comparatif : Pain et viennoiseries.
Source et méthode
Les valeurs proviennent de la table Ciqual de l’ANSES (code CIQUAL 7421), diffusée sous Licence Ouverte / Open Licence 2.0 (Etalab). Elles valent pour 100 g et sont arrondies. L’ANSES n’a pas participé à cette page.
Mise à jour le 2026-08-07. Ce sont des valeurs moyennes : la variété, l’origine et la cuisson les font varier. Sources et licences
Questions fréquentes
Quel est le goût du pain grillé suédois aux fruits ?
Le pain grillé suédois aux fruits a un goût légèrement sucré et fruité. Sa texture croustillante en fait un accompagnement idéal pour des tartinades ou à déguster seul.
Peut-on utiliser ce pain pour des recettes ?
Oui, le pain grillé suédois aux fruits peut être utilisé dans diverses recettes. Par exemple, tu peux l'incorporer dans des desserts ou l'utiliser comme base pour des canapés créatifs.
Est-ce que ce pain est adapté pour un régime spécifique ?
Le pain grillé suédois aux fruits peut convenir à différents régimes, mais il est important de vérifier les ingrédients. Si tu as des questions spécifiques sur ton alimentation, il est préférable de consulter un professionnel de la santé.
Valeurs nutritionnelles : table Ciqual, ANSES, sous Licence Ouverte / Open Licence 2.0 (Etalab). Valeurs indicatives. Sources et licences.