Spécialité fromagère à tartiner 30-40% MG — calories et valeurs nutritionnelles
Spécialité fromagère à tartiner 30-40% MG : environ 366 kcal pour 100 g, avec 7,66 g de protéines, 4,24 g de glucides et 35,3 g de lipides.
Valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
| Énergie | 366 kcal |
|---|---|
| Protéines | 7,66 g |
| Glucides | 4,24 g |
| dont sucres | 1,86 g |
| Fibres | 0 g |
| Lipides | 35,3 g |
| dont acides gras saturés | 23,9 g |
| Sodium | 479 mg |
Qu'est-ce que la spécialité fromagère à tartiner ?
La spécialité fromagère à tartiner est un produit crémeux, souvent aromatisé, qui se prête parfaitement à être étalé sur du pain ou des crackers. Avec une teneur en matières grasses de 30 à 40 %, elle est riche en lipides, qui constituent la majorité de ses valeurs nutritionnelles. En effet, pour 100 g, elle contient 35,3 g de lipides, dont 23,9 g d'acides gras saturés. Les protéines et les glucides sont présents en plus petites quantités, avec respectivement 7,7 g et 4,2 g.
Dans la pratique, les valeurs peuvent varier selon la manière dont tu utilises ce produit. Par exemple, si tu l'incorpores dans une recette ou que tu ajoutes des ingrédients supplémentaires, cela peut modifier les apports nutritionnels. De plus, la taille de la portion que tu choisis d'utiliser influencera également les valeurs que tu consommes.
Pour suivre ta consommation, tu peux facilement enregistrer cet aliment dans une application de suivi en scannant le code-barres ou en prenant une photo de l'emballage.
Compare avec d’autres aliments du même groupe
| Aliment | kcal / 100 g | Protéines |
|---|---|---|
| Spécialité fromagère à tartiner 30-40% MG | 366 | 7,66 g |
| Bleu de Gex (AOC) | 364 | 22,5 g |
| Tomme de Savoie | 364 | 25,6 g |
| Fourme de Montbrison | 365 | 22,5 g |
| Mimolette demi-vieille | 365 | 31,5 g |
| Emmental râpé | 367 | 28,1 g |
| Emmental | 373 | 27,9 g |
Tout le groupe en tableau comparatif : Fromages.
Source et méthode
Les valeurs proviennent de la table Ciqual de l’ANSES (code CIQUAL 19530), diffusée sous Licence Ouverte / Open Licence 2.0 (Etalab). Elles valent pour 100 g et sont arrondies. L’ANSES n’a pas participé à cette page.
Mise à jour le 2026-08-07. Ce sont des valeurs moyennes : la variété, l’origine et la cuisson les font varier. Sources et licences
Questions fréquentes
Quelles sont les principales valeurs nutritionnelles ?
Les principales valeurs nutritionnelles de la spécialité fromagère à tartiner incluent 366 kcal, 7,7 g de protéines, 4,2 g de glucides et 35,3 g de lipides. Ces valeurs sont pour 100 g de produit, ce qui te permet d'avoir une idée claire de son apport énergétique.
Comment utiliser cette spécialité fromagère ?
Cette spécialité fromagère à tartiner est idéale pour être étalée sur du pain, des pistolets ou des crackers. Tu peux aussi l'utiliser dans des recettes pour ajouter une touche crémeuse et savoureuse à tes plats.
Est-ce que cette spécialité fromagère contient des additifs ?
Les spécialités fromagères à tartiner peuvent contenir des arômes et des additifs, selon les marques. Il est donc toujours bon de vérifier la liste des ingrédients sur l'emballage pour connaître exactement ce que tu consommes.
Valeurs nutritionnelles : table Ciqual, ANSES, sous Licence Ouverte / Open Licence 2.0 (Etalab). Valeurs indicatives. Sources et licences.