Jus multifruit pur jus — calories et valeurs nutritionnelles
Jus multifruit pur jus : environ 48,9 kcal pour 100 g, avec 0 g de protéines, 11,2 g de glucides et 0 g de lipides.
Valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
| Énergie | 48,9 kcal |
|---|---|
| Protéines | 0 g |
| Glucides | 11,2 g |
| dont sucres | 10,1 g |
| Fibres | 0 g |
| Lipides | 0 g |
| dont acides gras saturés | 0 g |
| Sodium | 0,92 mg |
Le jus multifruit pur jus est une boisson rafraîchissante et fruitée, souvent appréciée pour son goût sucré et sa facilité à se consommer. Avec une valeur énergétique de 48,9 kcal pour 100 g, il est principalement composé de glucides, représentant 11,2 g, dont 10,1 g de sucres. Les protéines et les lipides sont absents, ce qui en fait une option légère pour accompagner un repas ou une collation.
Dans la vraie vie, les valeurs peuvent varier selon la marque, le type de fruits utilisés et la méthode de préparation. Par exemple, un jus fait maison peut contenir plus de fibres si on y ajoute de la pulpe, tandis qu'un jus industriel peut avoir des sucres ajoutés. Pense à vérifier les étiquettes pour connaître la composition exacte.
Pour enregistrer le jus multifruit dans une application de suivi, tu peux scanner le code-barres de la bouteille, prendre une photo de l'étiquette ou même l'entrer à la voix si l'application le permet.
Compare avec d’autres aliments du même groupe
| Aliment | kcal / 100 g | Protéines |
|---|---|---|
| Jus multifruit pur jus | 48,9 | 0 g |
| Jus de pomme (à base de concentré) | 48,5 | 0,24 g |
| Jus multifruit pur jus multivitaminé | 48,5 | 0,48 g |
| Boisson énergisante sucrée | 48,6 | 0,2 g |
| Jus de pomme pur | 48,9 | 0,17 g |
| Jus multifruit | 49,3 | 0,46 g |
| Jus multifruit (à base de concentré) | 49,5 | 0,52 g |
Tout le groupe en tableau comparatif : Boissons.
Source et méthode
Les valeurs proviennent de la table Ciqual de l’ANSES (code CIQUAL 2035), diffusée sous Licence Ouverte / Open Licence 2.0 (Etalab). Elles valent pour 100 g et sont arrondies. L’ANSES n’a pas participé à cette page.
Mise à jour le 2026-08-07. Ce sont des valeurs moyennes : la variété, l’origine et la cuisson les font varier. Sources et licences
Questions fréquentes
Quel est l'apport calorique du jus multifruit pur jus ?
Le jus multifruit pur jus contient 48,9 kcal pour 100 g. C'est une option relativement légère, idéale pour une petite pause fruitée.
Le jus multifruit contient-il des protéines ?
Non, le jus multifruit pur jus ne contient pas de protéines. Sa composition est principalement axée sur les glucides, avec des sucres naturels provenant des fruits.
Comment le jus multifruit peut-il varier en calories ?
Les calories du jus multifruit peuvent varier en fonction des fruits utilisés et de l'ajout éventuel de sucres. Les jus faits maison peuvent également contenir plus de fibres si on y ajoute de la pulpe.
Valeurs nutritionnelles : table Ciqual, ANSES, sous Licence Ouverte / Open Licence 2.0 (Etalab). Valeurs indicatives. Sources et licences.