Jus de pomme (à base de concentré) — calories et valeurs nutritionnelles
Jus de pomme (à base de concentré) : environ 48,5 kcal pour 100 g, avec 0,24 g de protéines, 11,3 g de glucides et 0,098 g de lipides.
Valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
| Énergie | 48,5 kcal |
|---|---|
| Protéines | 0,24 g |
| Glucides | 11,3 g |
| dont sucres | 10,8 g |
| Fibres | 0,3 g |
| Lipides | 0,098 g |
| dont acides gras saturés | 0,033 g |
| Sodium | 3,98 mg |
Le jus de pomme à base de concentré
Le jus de pomme à base de concentré est une boisson rafraîchissante et populaire, souvent appréciée pour son goût sucré et fruité. En termes de valeurs nutritionnelles, ce jus contient principalement des glucides, avec 11,3 g pour 100 g, dont 10,8 g de sucres. Les protéines et les lipides sont présents en très petites quantités, respectivement 0,2 g et 0,1 g.
Les valeurs peuvent varier en fonction de la marque et des méthodes de production. Par exemple, le type de pommes utilisées, le degré de concentration, ou même l'ajout d'autres ingrédients peuvent influencer le goût et la composition. En général, la taille de la portion que tu choisis peut également jouer un rôle dans l'apport calorique total.
Pour enregistrer le jus de pomme dans une application de suivi, tu peux simplement scanner le code-barres de la bouteille, prendre une photo de l'étiquette, ou même entrer les informations vocalement si ton application le permet.
Compare avec d’autres aliments du même groupe
| Aliment | kcal / 100 g | Protéines |
|---|---|---|
| Jus de pomme (à base de concentré) | 48,5 | 0,24 g |
| Cidre bouché demi-sec | 48 | 0 g |
| Jus multifruit pur jus multivitaminé | 48,5 | 0,48 g |
| Boisson énergisante sucrée | 48,6 | 0,2 g |
| Jus de pomme pur | 48,9 | 0,17 g |
| Jus multifruit pur jus | 48,9 | 0 g |
| Jus multifruit | 49,3 | 0,46 g |
Tout le groupe en tableau comparatif : Boissons.
Source et méthode
Les valeurs proviennent de la table Ciqual de l’ANSES (code CIQUAL 2014), diffusée sous Licence Ouverte / Open Licence 2.0 (Etalab). Elles valent pour 100 g et sont arrondies. L’ANSES n’a pas participé à cette page.
Mise à jour le 2026-08-07. Ce sont des valeurs moyennes : la variété, l’origine et la cuisson les font varier. Sources et licences
Questions fréquentes
Le jus de pomme contient-il beaucoup de sucre ?
Oui, le jus de pomme à base de concentré contient 10,8 g de sucres pour 100 g. Cela en fait une boisson relativement sucrée, donc il est bon de le consommer avec modération.
Est-ce que le jus de pomme a des protéines ?
Le jus de pomme à base de concentré contient une très petite quantité de protéines, seulement 0,2 g pour 100 g. Cela signifie qu'il ne peut pas être considéré comme une source significative de protéines.
Comment choisir un bon jus de pomme ?
Pour choisir un bon jus de pomme, regarde les ingrédients sur l'étiquette. Préfère ceux qui contiennent 100 % de jus sans sucres ajoutés pour profiter pleinement des saveurs naturelles des pommes.
Valeurs nutritionnelles : table Ciqual, ANSES, sous Licence Ouverte / Open Licence 2.0 (Etalab). Valeurs indicatives. Sources et licences.