Jus multifruit (à base de concentré) — calories et valeurs nutritionnelles
Jus multifruit (à base de concentré) : environ 49,5 kcal pour 100 g, avec 0,52 g de protéines, 11,2 g de glucides et 0,15 g de lipides.
Valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
| Énergie | 49,5 kcal |
|---|---|
| Protéines | 0,52 g |
| Glucides | 11,2 g |
| dont sucres | 10,8 g |
| Fibres | 0,62 g |
| Lipides | 0,15 g |
| dont acides gras saturés | 0,021 g |
| Sodium | 8,57 mg |
Le jus multifruit à base de concentré
Le jus multifruit, à base de concentré, est une boisson rafraîchissante qui combine plusieurs fruits pour offrir un goût agréable et sucré. Avec 49,5 kcal pour 100 g, il est principalement composé de glucides, représentant 11,2 g, dont 10,8 g de sucres. Les protéines et les lipides sont présents en très petites quantités, avec seulement 0,5 g et 0,2 g respectivement. Cela en fait une boisson peu calorique, mais riche en sucres naturels.
Dans la vraie vie, la valeur calorique de ce jus peut varier selon la marque et la méthode de préparation. Par exemple, l'ajout de sucre ou d'autres ingrédients peut augmenter le nombre de calories. De plus, la taille de la portion que tu consommes influencera également l'apport énergétique. Pour un suivi précis, tu peux enregistrer ce jus dans une application en scannant le code-barres, en prenant une photo de l'étiquette ou même en le notant à la voix.
Compare avec d’autres aliments du même groupe
| Aliment | kcal / 100 g | Protéines |
|---|---|---|
| Jus multifruit (à base de concentré) | 49,5 | 0,52 g |
| Boisson énergisante sucrée | 48,6 | 0,2 g |
| Jus de pomme pur | 48,9 | 0,17 g |
| Jus multifruit pur jus | 48,9 | 0 g |
| Jus multifruit | 49,3 | 0,46 g |
| Nectar multifruit | 49,7 | 0,3 g |
| Jus multifruit base pomme | 50,1 | 0,33 g |
Tout le groupe en tableau comparatif : Boissons.
Source et méthode
Les valeurs proviennent de la table Ciqual de l’ANSES (code CIQUAL 2069), diffusée sous Licence Ouverte / Open Licence 2.0 (Etalab). Elles valent pour 100 g et sont arrondies. L’ANSES n’a pas participé à cette page.
Mise à jour le 2026-08-07. Ce sont des valeurs moyennes : la variété, l’origine et la cuisson les font varier. Sources et licences
Questions fréquentes
Quels fruits sont généralement utilisés dans le jus multifruit ?
Le jus multifruit est souvent composé d'un mélange de plusieurs fruits comme l'orange, la pomme, l'ananas et la mangue. Les fruits utilisés peuvent varier d'une marque à l'autre, donc il est toujours bon de vérifier l'étiquette pour connaître la composition exacte.
Le jus multifruit contient-il des additifs ?
Certains jus multifruit peuvent contenir des additifs comme des conservateurs ou des arômes artificiels. Il est conseillé de lire attentivement la liste des ingrédients pour choisir un produit qui te convient.
Peut-on consommer du jus multifruit tous les jours ?
Il n'y a pas de règle stricte concernant la consommation quotidienne de jus multifruit. Cependant, il est important de varier les sources de fruits et légumes pour bénéficier d'une large gamme de nutriments.
Valeurs nutritionnelles : table Ciqual, ANSES, sous Licence Ouverte / Open Licence 2.0 (Etalab). Valeurs indicatives. Sources et licences.