Bonbon gélifié — calories et valeurs nutritionnelles
Bonbon gélifié : environ 348,2 kcal pour 100 g, avec 6,28 g de protéines, 80,2 g de glucides et 0,25 g de lipides.
Valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
| Énergie | 348,2 kcal |
|---|---|
| Protéines | 6,28 g |
| Glucides | 80,2 g |
| dont sucres | 68,1 g |
| Fibres | 0 g |
| Lipides | 0,25 g |
| dont acides gras saturés | 0,15 g |
| Sodium | 9,07 mg |
Le bonbon gélifié : une douceur sucrée
Le bonbon gélifié est une friandise appréciée pour sa texture tendre et son goût sucré. Composé principalement de glucides, il contient 80,2 g de glucides pour 100 g, dont 68,1 g de sucres. Les protéines sont également présentes, mais en plus petite quantité, avec 6,3 g. Les lipides, quant à eux, sont très faibles, à seulement 0,3 g.
Dans la vraie vie, la valeur nutritionnelle des bonbons gélifiés peut varier en fonction de plusieurs facteurs, comme les ingrédients utilisés, la taille de la portion ou même la méthode de préparation. Par exemple, certains bonbons peuvent contenir des matières grasses ajoutées ou des arômes naturels qui influencent leur composition.
Pour enregistrer un bonbon gélifié dans une application de suivi, tu peux simplement scanner le code-barres sur l'emballage, prendre une photo de l'étiquette ou même le noter à la voix si l'application le permet.
Compare avec d’autres aliments du même groupe
| Aliment | kcal / 100 g | Protéines |
|---|---|---|
| Bonbon gélifié | 348,2 | 6,28 g |
| Biscuit sec génoise nappé aux fruits | 341 | 4,44 g |
| Guimauve | 342,7 | 3,67 g |
| Bonbon dur au caramel | 348,8 | 1,21 g |
| Chou à la crème chantilly (saint-honoré) | 349,7 | 4,63 g |
| Gâteau Paris-Brest | 352,7 | 5,44 g |
| Biscuit moelleux fourré à l'orange | 353,5 | 4,25 g |
Tout le groupe en tableau comparatif : Sucreries et pâtisseries.
Source et méthode
Les valeurs proviennent de la table Ciqual de l’ANSES (code CIQUAL 31060), diffusée sous Licence Ouverte / Open Licence 2.0 (Etalab). Elles valent pour 100 g et sont arrondies. L’ANSES n’a pas participé à cette page.
Mise à jour le 2026-08-07. Ce sont des valeurs moyennes : la variété, l’origine et la cuisson les font varier. Sources et licences
Questions fréquentes
Quels sont les principaux ingrédients des bonbons gélifiés ?
Les bonbons gélifiés sont principalement composés de sucre, de gélatine et d'arômes. Ils peuvent également contenir des colorants et d'autres additifs pour améliorer leur goût et leur apparence.
Les bonbons gélifiés contiennent-ils des nutriments essentiels ?
Les bonbons gélifiés ne sont pas une source significative de nutriments essentiels. Ils sont riches en glucides et en sucres, mais contiennent peu de protéines, de fibres ou de graisses.
Peut-on consommer des bonbons gélifiés en toute sécurité ?
Oui, les bonbons gélifiés peuvent être consommés avec modération comme une petite douceur. Cependant, il est important de faire attention à la quantité de sucre ingérée, surtout si tu as des préoccupations de santé.
Valeurs nutritionnelles : table Ciqual, ANSES, sous Licence Ouverte / Open Licence 2.0 (Etalab). Valeurs indicatives. Sources et licences.