Fromage type feta à l'huile — calories et valeurs nutritionnelles
Fromage type feta à l'huile : environ 283 kcal pour 100 g, avec 17,6 g de protéines, 0,16 g de glucides et 23,4 g de lipides.
Valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
| Énergie | 283 kcal |
|---|---|
| Protéines | 17,6 g |
| Glucides | 0,16 g |
| dont sucres | 0 g |
| Fibres | 0 g |
| Lipides | 23,4 g |
| dont acides gras saturés | 13,2 g |
| Sodium | 1010 mg |
Le fromage type feta à l'huile est un fromage savoureux, souvent utilisé dans les salades, les plats méditerranéens ou même en apéritif. Ce fromage, élaboré à partir de lait de vache et souvent agrémenté d'aromates, se distingue par sa richesse en protéines, avec 17,6 g pour 100 g, tandis que les glucides sont très faibles, à seulement 0,2 g. En revanche, il est assez riche en lipides, avec 23,4 g, dont 13,2 g d'acides gras saturés.
Les valeurs nutritionnelles peuvent varier en fonction de la manière dont le fromage est préparé ou servi. Par exemple, l'ajout d'huile ou d'autres ingrédients peut influencer la teneur en matières grasses. De plus, la taille de la portion que tu consommes joue un rôle important dans l'apport calorique total. Pour enregistrer ce fromage dans une application de suivi, tu peux prendre une photo, scanner le code-barres ou même le noter à la voix.
Compare avec d’autres aliments du même groupe
| Aliment | kcal / 100 g | Protéines |
|---|---|---|
| Fromage type feta à l'huile | 283 | 17,6 g |
| Langres | 281 | 16,7 g |
| Saint-Félicien | 281 | 13,4 g |
| Fromage à pâte pressée cuite allégé 30% MG | 282 | 30,6 g |
| Fromage de chèvre pané (à dorer) | 284,4 | 12,9 g |
| Feta AOP | 285 | 15,1 g |
| Fromage de chèvre (bûche) | 285 | 18,8 g |
Tout le groupe en tableau comparatif : Fromages.
Source et méthode
Les valeurs proviennent de la table Ciqual de l’ANSES (code CIQUAL 12063), diffusée sous Licence Ouverte / Open Licence 2.0 (Etalab). Elles valent pour 100 g et sont arrondies. L’ANSES n’a pas participé à cette page.
Mise à jour le 2026-08-07. Ce sont des valeurs moyennes : la variété, l’origine et la cuisson les font varier. Sources et licences
Questions fréquentes
Quelle est la différence entre la feta et le fromage type feta ?
La feta est un fromage traditionnel grec, généralement fait à partir de lait de brebis ou de chèvre. Le fromage type feta, quant à lui, est souvent fabriqué à partir de lait de vache et peut inclure des ingrédients supplémentaires comme des aromates.
Comment utiliser le fromage type feta à l'huile en cuisine ?
Le fromage type feta à l'huile est très polyvalent et peut être utilisé dans de nombreuses recettes. Il est délicieux dans les salades, sur des tartines ou même en garniture pour des plats chauds.
Est-ce que le fromage type feta à l'huile est salé ?
Oui, ce fromage contient une quantité notable de sodium, avec 1010 mg pour 100 g. Cela peut le rendre un peu salé, donc il est bon de l'utiliser avec modération, surtout si tu surveilles ton apport en sel.
Valeurs nutritionnelles : table Ciqual, ANSES, sous Licence Ouverte / Open Licence 2.0 (Etalab). Valeurs indicatives. Sources et licences.