Fromage fondu 8% MG — calories et valeurs nutritionnelles
Fromage fondu 8% MG : environ 113,3 kcal pour 100 g, avec 11,5 g de protéines, 0 g de glucides et 7,48 g de lipides.
Valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
| Énergie | 113,3 kcal |
|---|---|
| Protéines | 11,5 g |
| Glucides | 0 g |
| dont sucres | 0 g |
| Fibres | 0 g |
| Lipides | 7,48 g |
| dont acides gras saturés | 4,6 g |
| Sodium | 79 mg |
Le fromage fondu 8% MG
Le fromage fondu en portions ou en cubes à 8% de matière grasse est un aliment pratique et savoureux, souvent utilisé dans les sandwichs ou les plats gratinés. Avec 11,5 g de protéines pour 100 g, il est riche en protéines, tandis que les glucides et les fibres sont absents. Les lipides, quant à eux, s'élèvent à 7,5 g, dont 4,6 g d'acides gras saturés. Cela en fait un choix intéressant pour ceux qui cherchent à augmenter leur apport en protéines sans trop de glucides.
Il est important de noter que les valeurs peuvent varier selon la manière dont tu utilises le fromage fondu. Par exemple, la cuisson ou l'ajout d'autres ingrédients peut influencer sa composition nutritionnelle. De plus, la taille de la portion que tu consommes peut également changer les valeurs que tu obtiens dans la réalité.
Pour enregistrer cet aliment dans une application de suivi, tu peux prendre une photo de l'emballage, scanner le code-barres ou même le noter à la voix.
Compare avec d’autres aliments du même groupe
| Aliment | kcal / 100 g | Protéines |
|---|---|---|
| Fromage fondu 8% MG | 113,3 | 11,5 g |
| Fromage frais aux fruits 2-3% MG | 92,7 | 6,7 g |
| Fromage frais type petit suisse aux fruits 2-3% MG | 98,6 | 6,42 g |
| Chevreau (cru) | 103 | 20,6 g |
| Chevreuil (cru) | 110 | 23 g |
| Lasagnes au fromage et aux épinards | 133 | 6,1 g |
| Chevreau (cuit) | 136 | 27,1 g |
Tout le groupe en tableau comparatif : Fromages.
Source et méthode
Les valeurs proviennent de la table Ciqual de l’ANSES (code CIQUAL 12305), diffusée sous Licence Ouverte / Open Licence 2.0 (Etalab). Elles valent pour 100 g et sont arrondies. L’ANSES n’a pas participé à cette page.
Mise à jour le 2026-08-07. Ce sont des valeurs moyennes : la variété, l’origine et la cuisson les font varier. Sources et licences
Questions fréquentes
Quelles sont les principales caractéristiques du fromage fondu 8% MG ?
Le fromage fondu 8% MG est riche en protéines, avec 11,5 g pour 100 g. Il contient peu de glucides et est faible en matières grasses, ce qui en fait un choix intéressant pour divers plats.
Comment le fromage fondu peut-il être utilisé en cuisine ?
Le fromage fondu est très polyvalent et peut être utilisé dans les sandwichs, les gratins ou même en sauce. Sa texture fondante le rend idéal pour ajouter de la crémeux à tes plats.
Les valeurs nutritionnelles du fromage fondu peuvent-elles varier ?
Oui, les valeurs nutritionnelles peuvent varier selon la méthode de préparation et les ingrédients ajoutés. La taille de la portion consommée peut également influencer les valeurs que tu observes.
Valeurs nutritionnelles : table Ciqual, ANSES, sous Licence Ouverte / Open Licence 2.0 (Etalab). Valeurs indicatives. Sources et licences.