Jus de tomate pur salé — calories et valeurs nutritionnelles
Jus de tomate pur salé : environ 23,2 kcal pour 100 g, avec 0,88 g de protéines, 4,13 g de glucides et 0,17 g de lipides.
Valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
| Énergie | 23,2 kcal |
|---|---|
| Protéines | 0,88 g |
| Glucides | 4,13 g |
| dont sucres | 4,13 g |
| Fibres | 0,23 g |
| Lipides | 0,17 g |
| dont acides gras saturés | 0 g |
| Sodium | 119 mg |
Qu'est-ce que le jus de tomate pur salé ?
Le jus de tomate pur salé est une boisson à base de tomates, souvent utilisée comme base pour des cocktails ou consommée seule. Avec une énergie de 23,2 kcal pour 100 g, il est léger et rafraîchissant. En termes de valeurs nutritionnelles, il contient principalement des glucides, avec 4,1 g par portion, dont la totalité provient des sucres. Les protéines et les lipides sont présents en plus faible quantité, respectivement 0,9 g et 0,2 g.
Il est important de noter que les valeurs peuvent varier en fonction de la préparation. Par exemple, l'ajout d'autres ingrédients comme des épices ou des matières grasses peut modifier le profil nutritionnel. De plus, la taille de la portion que tu consommes peut également influencer les apports. Pour enregistrer ce jus dans une application de suivi, tu peux prendre une photo de l'étiquette, scanner le code-barres ou même utiliser la fonction vocale si disponible.
Compare avec d’autres aliments du même groupe
| Aliment | kcal / 100 g | Protéines |
|---|---|---|
| Jus de tomate pur salé | 23,2 | 0,88 g |
| Boisson diététique pour le sport | 22,3 | 0 g |
| Brocoli (cuit à l'eau, fondant) | 23,1 | 2,19 g |
| Boisson à base de plantes pour bébé | 23,2 | 0 g |
| Nectar allégé en sucres | 23,2 | 0,18 g |
| Brocoli (cuit à l'eau, croquant) | 23,5 | 2,5 g |
| Chou blanc (cuit à l'eau) | 23,5 | 1 g |
Tout le groupe en tableau comparatif : Boissons.
Source et méthode
Les valeurs proviennent de la table Ciqual de l’ANSES (code CIQUAL 2026), diffusée sous Licence Ouverte / Open Licence 2.0 (Etalab). Elles valent pour 100 g et sont arrondies. L’ANSES n’a pas participé à cette page.
Mise à jour le 2026-08-07. Ce sont des valeurs moyennes : la variété, l’origine et la cuisson les font varier. Sources et licences
Questions fréquentes
Le jus de tomate pur salé est-il bon pour la santé ?
Le jus de tomate pur salé peut être une option rafraîchissante. Cependant, pour des conseils spécifiques sur la santé, il est préférable de consulter un professionnel de la santé.
Comment utiliser le jus de tomate pur salé en cuisine ?
Le jus de tomate pur salé peut être utilisé dans des recettes de sauces, soupes ou même en cocktails. N'hésite pas à l'incorporer dans tes plats pour ajouter une touche de goût.
Y a-t-il des alternatives au jus de tomate pur salé ?
Oui, il existe plusieurs alternatives comme le jus de tomate non salé ou des jus de légumes variés. Choisir une option dépend de tes préférences personnelles et de tes besoins nutritionnels.
Valeurs nutritionnelles : table Ciqual, ANSES, sous Licence Ouverte / Open Licence 2.0 (Etalab). Valeurs indicatives. Sources et licences.