Jus de prune de cythère verte (filtré, mûr) — calories et valeurs nutritionnelles
Jus de prune de cythère verte (filtré, mûr) : environ 33,4 kcal pour 100 g, avec 0,29 g de protéines, 7,13 g de glucides et 0,19 g de lipides.
Valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
| Énergie | 33,4 kcal |
|---|---|
| Protéines | 0,29 g |
| Glucides | 7,13 g |
| dont sucres | 4,34 g |
| Fibres | 1 g |
| Lipides | 0,19 g |
| dont acides gras saturés | 0 g |
| Sodium | 0 mg |
Le jus de prune de cythère verte
Le jus de prune de cythère verte, provenant de la Martinique, est un breuvage rafraîchissant et naturellement sucré. Avec seulement 33,4 kcal pour 100 g, il est principalement composé de glucides, représentant 7,1 g, dont 4,3 g de sucres. Les protéines et les lipides sont présents en très petites quantités, respectivement 0,3 g et 0,2 g. Ce jus contient également 1 g de fibres, ce qui peut contribuer à une bonne digestion.
Dans la réalité, les valeurs nutritionnelles peuvent varier selon la manière dont le jus est préparé ou servi. Par exemple, l'ajout de sucre ou d'autres ingrédients peut modifier le contenu en glucides et en calories. La taille de la portion que tu choisis peut également influencer les valeurs que tu consommes.
Pour enregistrer ce jus dans une application de suivi, tu peux simplement prendre une photo de l'étiquette, scanner le code-barres ou l'entrer à la voix si l'application le permet.
Compare avec d’autres aliments du même groupe
| Aliment | kcal / 100 g | Protéines |
|---|---|---|
| Jus de prune de cythère verte (filtré, mûr) | 33,4 | 0,29 g |
| Carotte fondante (cuit à l'eau) | 31,6 | 0 g |
| Jus de prune verte (pur jus filtré) | 32 | 0,67 g |
| Jus de prune de cythère verte (filtré, vert) | 32,1 | 0,44 g |
| Cidre traditionnel | 33 | 0 g |
| Limonade sucrée | 34,1 | 0,04 g |
| Bière blanche | 34,6 | 0 g |
Tout le groupe en tableau comparatif : Boissons.
Source et méthode
Les valeurs proviennent de la table Ciqual de l’ANSES (code CIQUAL 13421), diffusée sous Licence Ouverte / Open Licence 2.0 (Etalab). Elles valent pour 100 g et sont arrondies. L’ANSES n’a pas participé à cette page.
Mise à jour le 2026-08-07. Ce sont des valeurs moyennes : la variété, l’origine et la cuisson les font varier. Sources et licences
Questions fréquentes
Quels sont les principaux nutriments du jus de prune de cythère verte ?
Le jus de prune de cythère verte est principalement riche en glucides, avec 7,1 g pour 100 g, dont 4,3 g de sucres. Il contient également de petites quantités de protéines (0,3 g) et de lipides (0,2 g).
Comment le jus de prune de cythère verte est-il préparé ?
Ce jus est obtenu à partir de prunes de cythère verte mûres, qui sont pressées et filtrées pour en extraire le liquide. Il est important de noter que la préparation peut influencer les valeurs nutritionnelles, notamment si d'autres ingrédients sont ajoutés.
Peut-on consommer le jus de prune de cythère verte tous les jours ?
Il n'y a pas de contre-indication à consommer ce jus régulièrement, mais il est toujours bon de varier les boissons. Si tu as des préoccupations spécifiques concernant ton alimentation, n'hésite pas à consulter un professionnel de la santé.
Valeurs nutritionnelles : table Ciqual, ANSES, sous Licence Ouverte / Open Licence 2.0 (Etalab). Valeurs indicatives. Sources et licences.