Jus multifruit à base d'orange — calories et valeurs nutritionnelles
Jus multifruit à base d'orange : environ 46,7 kcal pour 100 g, avec 0,7 g de protéines, 10,4 g de glucides et 0,16 g de lipides.
Valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
| Énergie | 46,7 kcal |
|---|---|
| Protéines | 0,7 g |
| Glucides | 10,4 g |
| dont sucres | 10,1 g |
| Fibres | 0,44 g |
| Lipides | 0,16 g |
| dont acides gras saturés | 0,05 g |
| Sodium | 1,55 mg |
Le jus multifruit à base d'orange est une boisson rafraîchissante qui combine le goût sucré des fruits avec une touche d'acidité. Pour 100 g, il contient 46,7 kcal, ce qui en fait une option légère pour étancher ta soif. Les glucides dominent dans sa composition, avec 10,4 g dont 10,1 g de sucres, tandis que les protéines et les lipides sont présents en plus petites quantités, respectivement 0,7 g et 0,2 g.
Les valeurs nutritionnelles peuvent varier selon la marque et la recette. Par exemple, des ajouts de sucres ou d'autres fruits peuvent influencer le taux de glucides. De plus, la taille de la portion que tu choisis peut également jouer un rôle dans l'apport calorique total. Pour suivre ta consommation, tu peux facilement enregistrer ce jus dans une application de suivi en scannant le code-barres ou en prenant une photo de l'étiquette.
Compare avec d’autres aliments du même groupe
| Aliment | kcal / 100 g | Protéines |
|---|---|---|
| Jus multifruit à base d'orange | 46,7 | 0,7 g |
| Boisson gazeuse aux fruits sucrée | 46,6 | 0,067 g |
| Boisson gazeuse aux fruits sucrée (teneur, non spécifiée) | 46,6 | 0,068 g |
| Jus de clémentine (pur jus) | 46,6 | 0,66 g |
| Jus multifruit orange multivitaminé | 46,8 | 0 g |
| Jus de fruits (pur jus) | 46,9 | 0,51 g |
| Jus de fruits | 47 | 0,52 g |
Tout le groupe en tableau comparatif : Boissons.
Source et méthode
Les valeurs proviennent de la table Ciqual de l’ANSES (code CIQUAL 2038), diffusée sous Licence Ouverte / Open Licence 2.0 (Etalab). Elles valent pour 100 g et sont arrondies. L’ANSES n’a pas participé à cette page.
Mise à jour le 2026-08-07. Ce sont des valeurs moyennes : la variété, l’origine et la cuisson les font varier. Sources et licences
Questions fréquentes
Quelle est la valeur énergétique du jus multifruit à base d'orange ?
Le jus multifruit à base d'orange contient 46,7 kcal pour 100 g. C'est une option légère qui peut être appréciée à tout moment de la journée.
Ce jus contient-il beaucoup de sucres ?
Oui, ce jus contient 10,1 g de sucres pour 100 g. Cela provient principalement des fruits utilisés dans sa préparation.
Comment puis-je intégrer ce jus dans mon suivi alimentaire ?
Tu peux facilement intégrer ce jus dans ton suivi alimentaire en scannant le code-barres de l'emballage. Sinon, une photo de l'étiquette peut également te permettre d'enregistrer les informations nutritionnelles.
Valeurs nutritionnelles : table Ciqual, ANSES, sous Licence Ouverte / Open Licence 2.0 (Etalab). Valeurs indicatives. Sources et licences.