Eau minérale Luso (non gazeuse) — calories et valeurs nutritionnelles
Eau minérale Luso (non gazeuse) : environ 0 kcal pour 100 g, avec 0 g de protéines, 0 g de glucides et 0 g de lipides.
Valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
| Énergie | 0 kcal |
|---|---|
| Protéines | 0 g |
| Glucides | 0 g |
| dont sucres | 0 g |
| Fibres | 0 g |
| Lipides | 0 g |
| dont acides gras saturés | 0 g |
| Sodium | 0,6 mg |
Qu'est-ce que l'eau minérale Luso ?
L'eau minérale Luso est une eau embouteillée non gazeuse, provenant du Portugal. Elle est très faiblement minéralisée, ce qui signifie qu'elle contient peu de minéraux et d'éléments dissous. Les valeurs nutritionnelles indiquent qu'elle ne contient ni protéines, ni glucides, ni lipides, ce qui en fait une boisson zéro calorie. Le sodium est présent en très petite quantité, à hauteur de 0,6 mg pour 100 g.
Dans la vie quotidienne, les valeurs peuvent varier légèrement en fonction de la source de l'eau ou du processus d'embouteillage, mais en général, tu peux te fier à ces moyennes. L'eau minérale est idéale pour s'hydrater tout au long de la journée, que ce soit au travail, à la maison ou lors d'activités sportives.
Pour enregistrer l'eau minérale Luso dans une application de suivi, tu peux simplement scanner le code-barres sur la bouteille, prendre une photo de l'étiquette ou même la noter vocalement.
Compare avec d’autres aliments du même groupe
| Aliment | kcal / 100 g | Protéines |
|---|---|---|
| Eau minérale Luso (non gazeuse) | 0 | 0 g |
| Boisson au thé aromatisée à teneur réduite en sucres | 0 | 0 g |
| Eau | 0 | 0 g |
| Eau de source (embouteillée) | 0 | 0 g |
| Eau de source Cristaline (embouteillée) | 0 | 0 g |
| Eau de source embouteillée | 0 | 0 g |
| Eau de source Ogeu (embouteillée) | 0 | 0 g |
Tout le groupe en tableau comparatif : Boissons.
Source et méthode
Les valeurs proviennent de la table Ciqual de l’ANSES (code CIQUAL 76070), diffusée sous Licence Ouverte / Open Licence 2.0 (Etalab). Elles valent pour 100 g et sont arrondies. L’ANSES n’a pas participé à cette page.
Mise à jour le 2026-08-07. Ce sont des valeurs moyennes : la variété, l’origine et la cuisson les font varier. Sources et licences
Questions fréquentes
L'eau minérale Luso contient-elle des calories ?
Non, l'eau minérale Luso ne contient aucune calorie. C'est une boisson idéale si tu cherches à t'hydrater sans ajouter de calories à ton alimentation.
Est-ce que l'eau minérale Luso est bonne pour la santé ?
L'eau minérale Luso est une excellente option pour s'hydrater. Cependant, pour des conseils spécifiques sur ta santé, il est toujours préférable de consulter un médecin ou un diététicien.
Peut-on utiliser l'eau minérale Luso pour cuisiner ?
Oui, tu peux utiliser l'eau minérale Luso pour cuisiner, bien qu'elle ne soit pas particulièrement minéralisée. Cela dit, l'eau du robinet peut également convenir pour la plupart des recettes.
Valeurs nutritionnelles : table Ciqual, ANSES, sous Licence Ouverte / Open Licence 2.0 (Etalab). Valeurs indicatives. Sources et licences.