Cocktail sans alcool (à base de jus) — calories et valeurs nutritionnelles
Cocktail sans alcool (à base de jus) : environ 53,2 kcal pour 100 g, avec 0,5 g de protéines, 12,8 g de glucides et 0 g de lipides.
Valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
| Énergie | 53,2 kcal |
|---|---|
| Protéines | 0,5 g |
| Glucides | 12,8 g |
| dont sucres | 11,2 g |
| Fibres | 0 g |
| Lipides | 0 g |
| dont acides gras saturés | 0 g |
| Sodium | 2 mg |
Le cocktail sans alcool à base de jus
Le cocktail sans alcool, souvent préparé à partir de jus de fruits et de sirop, est une boisson rafraîchissante et festive. Avec une valeur énergétique de 53,2 kcal pour 100 g, il se distingue par sa teneur en glucides, représentant 12,8 g, dont 11,2 g de sucres. Les protéines et les lipides sont présents en très petites quantités, avec respectivement 0,5 g et 0 g.
Dans la réalité, les valeurs peuvent varier selon les ingrédients utilisés et la recette. Par exemple, l'ajout de fruits frais ou d'autres sirops peut augmenter le nombre de calories et la quantité de sucre. De même, la taille de la portion que tu choisis peut influer sur l'apport calorique total. Pour suivre ta consommation, tu peux facilement enregistrer ce cocktail dans une application de suivi en prenant une photo, en scannant le code-barres, ou même en le saisissant à la voix.
Compare avec d’autres aliments du même groupe
| Aliment | kcal / 100 g | Protéines |
|---|---|---|
| Cocktail sans alcool (à base de jus) | 53,2 | 0,5 g |
| Jus d'ananas (à base de concentré) | 52,3 | 0,41 g |
| Nectar d'ananas | 52,4 | 0,1 g |
| Boisson lactée aromatisée à la fraise | 52,6 | 2,17 g |
| Jus d'ananas pur | 52,9 | 0,41 g |
| Boisson au riz | 53,7 | 0 g |
| Pomme pulpe (cuite à l'eau) | 53,9 | 0,26 g |
Tout le groupe en tableau comparatif : Boissons.
Source et méthode
Les valeurs proviennent de la table Ciqual de l’ANSES (code CIQUAL 2008), diffusée sous Licence Ouverte / Open Licence 2.0 (Etalab). Elles valent pour 100 g et sont arrondies. L’ANSES n’a pas participé à cette page.
Mise à jour le 2026-08-07. Ce sont des valeurs moyennes : la variété, l’origine et la cuisson les font varier. Sources et licences
Questions fréquentes
Quels ingrédients sont généralement utilisés dans un cocktail sans alcool ?
Les cocktails sans alcool sont souvent préparés avec des jus de fruits, des sirops et parfois des herbes ou des épices. Les recettes peuvent varier énormément, ce qui influence les saveurs et les valeurs nutritionnelles.
Est-ce que les cocktails sans alcool contiennent des calories ?
Oui, les cocktails sans alcool contiennent des calories, principalement en raison des sucres présents dans les jus et les sirops. Par exemple, un cocktail à base de jus peut contenir environ 53,2 kcal pour 100 g.
Peut-on faire un cocktail sans alcool maison ?
Absolument, faire un cocktail sans alcool maison est simple et amusant. Tu peux mélanger différents jus de fruits, ajouter des herbes fraîches et ajuster le niveau de douceur selon tes goûts.
Valeurs nutritionnelles : table Ciqual, ANSES, sous Licence Ouverte / Open Licence 2.0 (Etalab). Valeurs indicatives. Sources et licences.