Sandwich baguette camembert beurre — calories et valeurs nutritionnelles
Sandwich baguette camembert beurre : environ 339 kcal pour 100 g, avec 11,9 g de protéines, 34,3 g de glucides et 16,7 g de lipides.
Valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
| Énergie | 339 kcal |
|---|---|
| Protéines | 11,9 g |
| Glucides | 34,3 g |
| dont sucres | 2,18 g |
| Fibres | 1,92 g |
| Lipides | 16,7 g |
| dont acides gras saturés | 10,4 g |
| Sodium | 670 mg |
Le sandwich baguette camembert beurre est un classique de la gastronomie française, apprécié pour sa simplicité et son goût riche. Composé d'une baguette croustillante, de camembert crémeux et d'une touche de beurre, il offre un mélange de saveurs qui ravit les papilles. Sur le plan nutritionnel, il contient principalement des lipides avec 16,7 g pour 100 g, dont 10,4 g d'acides gras saturés. Les protéines et les glucides sont également présents, avec respectivement 11,9 g et 34,3 g.
La valeur énergétique de cet aliment est de 339 kcal pour 100 g. Dans la réalité, la teneur en calories peut varier en fonction de la taille de la portion, de la quantité de beurre utilisée ou de la cuisson. Par exemple, un ajout de beurre ou de garnitures peut augmenter les lipides. Pour suivre facilement ce sandwich dans une application de suivi alimentaire, tu peux scanner le code-barres ou prendre une photo de l'étiquette.
Compare avec d’autres aliments du même groupe
| Aliment | kcal / 100 g | Protéines |
|---|---|---|
| Sandwich baguette camembert beurre | 339 | 11,9 g |
| Tielle sétoise | 306 | 8,15 g |
| Feuilleté aux escargots | 321 | 6,69 g |
| Mousse de foie de porc supérieure | 322 | 11,1 g |
| Brick au bœuf | 342 | 10,4 g |
| Feuilleté à la viande | 348 | 9,59 g |
| Galette des rois (feuilletée) | 353,8 | 5 g |
Tout le groupe en tableau comparatif : Plats préparés et soupes.
Source et méthode
Les valeurs proviennent de la table Ciqual de l’ANSES (code CIQUAL 25518), diffusée sous Licence Ouverte / Open Licence 2.0 (Etalab). Elles valent pour 100 g et sont arrondies. L’ANSES n’a pas participé à cette page.
Mise à jour le 2026-08-07. Ce sont des valeurs moyennes : la variété, l’origine et la cuisson les font varier. Sources et licences
Questions fréquentes
Quels sont les principaux nutriments du sandwich baguette camembert beurre ?
Les principaux nutriments de ce sandwich sont les lipides, avec 16,7 g pour 100 g. Il contient également des protéines (11,9 g) et des glucides (34,3 g), ce qui en fait un aliment relativement riche.
Comment puis-je réduire les calories de ce sandwich ?
Pour réduire les calories, tu peux diminuer la quantité de beurre ou opter pour un camembert allégé. En choisissant une baguette plus petite ou en ajoutant des légumes, tu peux également équilibrer ton repas.
Est-ce que ce sandwich est adapté à un régime ?
Cela dépend de tes besoins nutritionnels et de tes objectifs. En raison de sa teneur en lipides et en calories, il peut être consommé avec modération dans le cadre d'une alimentation équilibrée. N'hésite pas à consulter un professionnel si tu as des doutes.
Valeurs nutritionnelles : table Ciqual, ANSES, sous Licence Ouverte / Open Licence 2.0 (Etalab). Valeurs indicatives. Sources et licences.