Boisson aromatisée à l'eau minérale (sans édulcorant) — calories et valeurs nutritionnelles
Boisson aromatisée à l'eau minérale (sans édulcorant) : environ 0,8 kcal pour 100 g, avec 0,06 g de protéines, 0,14 g de glucides et 0 g de lipides.
Valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
| Énergie | 0,8 kcal |
|---|---|
| Protéines | 0,06 g |
| Glucides | 0,14 g |
| dont sucres | 0 g |
| Fibres | 0 g |
| Lipides | 0 g |
| dont acides gras saturés | 0 g |
| Sodium | 7,17 mg |
Qu'est-ce qu'une boisson aromatisée à l'eau minérale ?
La boisson aromatisée à l'eau minérale est une option rafraîchissante et sans sucre, idéale pour s'hydrater tout au long de la journée. Avec seulement 0,8 kcal pour 100 g, elle apporte une quantité négligeable d'énergie. Les valeurs nutritionnelles montrent que cette boisson est principalement composée d'eau, avec des traces de protéines et de glucides, tandis que les lipides et les sucres sont absents.
Dans la vraie vie, la teneur en sodium peut légèrement varier selon les marques et les arômes utilisés. Par exemple, certaines boissons peuvent contenir des minéraux ajoutés ou des arômes naturels qui influencent leur goût, mais pas leur valeur calorique. C'est donc un choix léger pour ceux qui cherchent à éviter les calories superflues tout en savourant une boisson agréable.
Pour enregistrer cette boisson dans une application de suivi, tu peux scanner le code-barres ou prendre une photo de l'étiquette. Cela te permettra de garder un œil sur ta consommation sans effort.
Compare avec d’autres aliments du même groupe
| Aliment | kcal / 100 g | Protéines |
|---|---|---|
| Boisson aromatisée à l'eau minérale (sans édulcorant) | 0,8 | 0,06 g |
| Jus de carambole non filtré | 0,5 | 0,063 g |
| Limonade non sucrée avec édulcorants | 0,7 | 0,067 g |
| Boisson gazeuse sans jus de fruit | 0,8 | 0,05 g |
| Tisane infusée non sucrée | 0,9 | 0 g |
| Thé noir infusé non sucré | 1,3 | 0 g |
| Boisson au thé aromatisée non sucrée | 1,4 | 0,014 g |
Tout le groupe en tableau comparatif : Boissons.
Source et méthode
Les valeurs proviennent de la table Ciqual de l’ANSES (code CIQUAL 18028), diffusée sous Licence Ouverte / Open Licence 2.0 (Etalab). Elles valent pour 100 g et sont arrondies. L’ANSES n’a pas participé à cette page.
Mise à jour le 2026-08-07. Ce sont des valeurs moyennes : la variété, l’origine et la cuisson les font varier. Sources et licences
Questions fréquentes
Cette boisson contient-elle des sucres ?
Non, cette boisson aromatisée à l'eau minérale ne contient pas de sucres. C'est un excellent choix si tu souhaites éviter les calories provenant des sucres ajoutés.
Est-ce que cette boisson est bonne pour l'hydratation ?
Oui, cette boisson est une bonne option pour s'hydrater. Elle te permet de boire de l'eau tout en profitant d'une saveur agréable, sans ajouter de calories.
Comment choisir une bonne boisson aromatisée ?
Pour choisir une bonne boisson aromatisée, regarde les ingrédients et privilégie celles sans sucres ni édulcorants. Vérifie aussi la teneur en sodium, qui peut varier d'une marque à l'autre.
Valeurs nutritionnelles : table Ciqual, ANSES, sous Licence Ouverte / Open Licence 2.0 (Etalab). Valeurs indicatives. Sources et licences.